11月17日 木曜日
今朝は6.67kmほど走った。
グロインペイン症候群とみられる股関節周辺の不調が出てからは、クッション性の高いHOKAのシューズを購入して履いていたが、久しぶりにナイキの厚底カーボンで走ってみることにした。
勝手に怪我の原因になったシューズと決めつけて暫く放置していたが、久しぶりに履いてみると絶妙なクッション性とカーボンの反発がたまらない。ただ、走っていて楽しいシューズだけど、これは初心者を勘違いさせるシューズかもしれない。
少なくとも僕は自分が速くなったと勘違いしてガツガツ走っていたら故障してしまった。
このような記事もあるくらいだから、ろくにトレーニングしていないオッサンが調子に乗って追い込んだら怪我をしても不思議ではない。
…というわけで僕にはまだ早すぎるような気がしているナイキのズーム フライ 4だが、たまに使うとHOKAと違ったフィーリングを味わうことができて面白いので足に負担のかからない程度・頻度で楽しんでいこうと思う。
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