HaraDesugi Diary

はらですぎの日記

2019-04-10から1日間の記事一覧

Chest Day

今日は大胸筋と上腕三頭筋のトレーニング。 先週はちょっとサボり気味だったから今週は時間が無くてもできるだけのことはやっていくスタイルで筋トレに励みたい。