メインブログで下書き状態のままになっていたボツ記事をサブブログ用に加筆修正して掲載してみたいと思う。この記事がボツったのは検証だけで話を面白い方向に持っていけなかったから。 ただ下書き状態のままというのも勿体ないから公開してみることにした。

今日は大胸筋と上腕三頭筋のトレーニング。 先週はちょっとサボり気味だったから今週は時間が無くてもできるだけのことはやっていくスタイルで筋トレに励みたい。

生前のHagexさんがnarumiさんのドングリFMに出演された際のアーカイブ。

今日は東京都町田市まで電車で移動してアウトドア系のイベント「Off the Grid」に行ってきた。詳しいレポートはメインブログをご覧ください。 www.haradesugi.com

高知で仕事をクビになってブログ飯を目指している方、脱社畜サロンに入り、田舎フリーランスに参加し、100記事くらい書いたブログの今年１月の収益はたったの997円。今年35歳になる彼は、最近ブログを放置してクラウドソーシングのライターとして消耗してい…

東京の桜は散り始めているというのに横浜周辺の桜はなんだかパッとしない。

今日は帰宅後にこのブログの独自ドメインを設定した。

水曜日は新宿御苑へ。

今年の上野恩賜公園の桜 今夜は軽めの背中トレ。 懸垂の回数がなかなか伸びない。 持ち上がらない分はネガティブの動作で結構やっているんだけどなあ。やはり週１回では足りないのだろうか・・・。

一時は参加者が３千人を超えたオンラインサロン「脱社畜サロン」が、共同サロン主だった正田氏のプロフィールを盛った盛らない疑惑と、それに対するイケハヤ氏の対応によって離脱者が続出。 参加者は２月の更新で半分近くに減り、３月の更新でさらに減り、４…

不発だったのは桜ではなく天気。 今日は快晴を期待して上野まで出かけるも、朝から昼過ぎまでずっと薄曇りの空で思うような撮影ができなかった。 ただ桜はほぼ満開で、谷中霊園も上野恩賜公園も大勢の花見客で賑わっていた。今週の平日に休みが撮れれば新宿…

今日は所用で外出したあとに、先日購入したα7R IIIの試し撮りのために大さん橋へ。日本大通駅から大さん橋へ向かう途中あたりから、見慣れない格好をした方が目に入ってきた。

新たに購入したカメラとレンズ。

元イケハヤ書生２号の里本裕規さんが、同じＮＰＯ法人に所属している宇野友香子さんとゴールインしたという情報が入ってきた・・・というかタイムラインに流れてきた。

昨日しこたま飲んだせいで寝不足で体が重く、集中を切らさずに仕事をするのに結構苦労した。・・・というわけで、今日はダンベルベンチプレスとダンベルフライ、トライセプスエクステンションを軽めにやって筋トレは終了。

昨年の今頃に購入して使ってきた富士フイルムのX-T2とレンズ一式を、先日マップカメラに発送して本日買取り額が予定通りに提示されてきたため承認ボタンをクリックした。

今日は暖かくなると思ってスーツの上に何も羽織らないで出かけたら結構寒くて玄関を出て少し歩いてから引き返そうか迷ったけど、まあ昼間には暖かくなるだろうと思ってそのまま仕事に向かった。 まだこの時期は朝や夜と日中の寒暖差が激しくて何を着ていくか…

今日は車で江の島まで移動して軽めの散歩。 www.haradesugi.com 過去に書いたブログを確認してみると2016年から年に１回くらいの間隔で江の島を散歩していることが分かった。 特別意識しているわけではないんだけど、何となく春くらいになると「江の島でも行…

土曜日はあいにくの空模様。 ここ数年、車の必要性に疑問を感じ始めていて、必要な時だけレンタルすればいいかな・・・という気持ちに傾いている。そんなわけで車の買取りの見積もりをお願いしてみた。 ただネットにあるような申し込み後に鬼電が来るような…

イケハヤ新築物件建てるってよ

口先ばかりで行動に移さないことから一部で「やるやる詐欺」「ホラッチョはっくん」と呼ばれていたイケハヤ氏ですが、ようやく重い腰をあげて新事務所のリノベーションに向けて動き出した模様。

今日は数日前から試しているアレジオン２０がどこまで効果があるのかを、朝からマスクをせずに１日過ごしてみた。やはりノーガードでは花粉による鼻水や目のかゆみが出てしまうが、薬を服用しない時に比べるとだいぶマシのような気がした。 帰宅後は肩トレ。…

そういえばイケハヤ大学のメルマガがちょっと面白くなってきた。

せっかくの休日だというのに微妙な天気。 特別な予定もないため部屋の片づけと前の日にできなかった胸と上腕三頭筋のトレーニングを午前中に済ませる。 あとはブログの記事内に貼ってあるFlickrの写真の入れ替え作業。 はてなブログに掲載する画像は外部サー…

メインブログよりも気軽に更新できる場所があってもいいかなと思い、新しくブログを作ってみた。 続くかどうかは分からないけど追加料金がかかるわけでもないので物は試し。