毎月2kgずつ痩せたいと思っていたが年始よりも体重が増えてしまっている。 どうすれば痩せるのか…なんてことはとうの昔に理解しているので、あとは「実行するのみ」なんだけどなかなかね。 ただ、後述する理由により今年の前半はダイエットとは無縁の生活を…