2月21日 気が付けば2月も後半。 毎月少しずつ体重を落として…と何となく考えていた年始から体重が2kgも増えてしまった。 現在78kg。 このままではマズいので、何らかの対策をとる必要がある。今年こそ夏までに60kg台にしたいと思っているので、そろそろ本気…
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