HaraDesugi Diary

はらですぎの日記

2022-08-10から1日間の記事一覧

TJAR

8月8日 火曜日 朝のウォーキング、というよりはジョギングに変わりつつある。 体重は相変わらず重いままだが、体が順応してきたのか走れる時間が少しずつ増えてきている。このまま継続しつつ体重も落として上り坂も難なく走れるようになれると良いのだが。 …