10月21日 金曜日 朝の運動はお休み。 とりあえず1週間くらいストレッチ・柔軟をしながら様子を見て、改善しないようなら整骨院などで診てもらおうかな…。 某掲示板見てたら見つけた!「五十人平地区では、奥多摩小屋の閉鎖以降~ ~登山者の安全確保や自然環…
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