11月12日 土曜日 朝は7kmほど走った。 今朝はキロ7分をベースに走りつつ、所々でペースアップを試してみたが、完全復活までにはまだ少し時間がかかりそうだ。 11月中に10kmをキロ6分切るペースで走っても問題ない状態にまで戻ってくれるといいのだが…。 帰宅…