12月29日 木曜日 朝はいつものウォーキング。 1kmくらい歩いて体が温まってきたところで、左足ふくらはぎの様子を見るために少し走って歩いてを何度か繰り返してみる。だいぶ良くなってきている印象。 11月26日に肉離れを起こし、12月8日に再発して悪化。 そ…
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