1月7日 土曜日 朝のジョギングはお休み。 半ドンの仕事を終え、近所のスーパーで食材を買って帰宅。 夜は鶏もも肉とジャガイモと人参を焼いて食べた。 焼き方は以前こちらの動画を参考にしたところ、非常に良い感じに焼くことができたので、今回もこのやり方…