今日は暖かくなると思ってスーツの上に何も羽織らないで出かけたら結構寒くて玄関を出て少し歩いてから引き返そうか迷ったけど、まあ昼間には暖かくなるだろうと思ってそのまま仕事に向かった。
まだこの時期は朝や夜と日中の寒暖差が激しくて何を着ていくか少し迷ってしまう。
続きを読む車を売ろうと思って買取サービスに申し込んでみた話
土曜日はあいにくの空模様。
ここ数年、車の必要性に疑問を感じ始めていて、必要な時だけレンタルすればいいかな・・・という気持ちに傾いている。そんなわけで車の買取りの見積もりをお願いしてみた。
ただネットにあるような申し込み後に鬼電が来るようなサービスは嫌だったから、ウェブ上ですべて完結するタイプの買取サービスに申し込んでみた。
事前に１社で行った買取査定の情報が共有されて、その情報に対して幾らで買い取るかの指値が興味のある会社から入っていくといった感じ。一定期間中に追加されていく買取りの提案の中から目当ての会社を自分で選び、そこから本格的な交渉を始める手順になっている。
もうそれなりに走っている車だから大した買取り額にはなりそうにないけど、売ったお金でカメラかカメラのレンズ代にでもなればいいかなと・・・。
イケハヤ新築物件建てるってよ
イケハヤ新築物件建てるってよ
続きを読むイケハヤ事務所のリノベーションが始まった
口先ばかりで行動に移さないことから一部で「やるやる詐欺」「ホラッチョはっくん」と呼ばれていたイケハヤ氏ですが、ようやく重い腰をあげて新事務所のリノベーションに向けて動き出した模様。
続きを読む腹出すぎ・・・。人生最高体重を記録。
今日は数日前から試しているアレジオン２０がどこまで効果があるのかを、朝からマスクをせずに１日過ごしてみた。やはりノーガードでは花粉による鼻水や目のかゆみが出てしまうが、薬を服用しない時に比べるとだいぶマシのような気がした。
帰宅後は肩トレ。
昨年の秋くらいからダラダラと筋トレを続けていて、体重は増えるいっぽうで腹は全然凹む気配はないが、全身の筋肉量は少しずつ増えてきているような気がする。
あとは筋肉量を落とさないようにトレーニングを続けながら、食事制限や有酸素運動で体脂肪を落としていければ最高なのだが、ビールとスナック菓子はいつまで経ってもやめられそうにない。
今朝シャワーのあとに体重計に乗ったら人生最高体重（７８キロ！）を記録していた。
夏までには登山のためにそれなりの体重まで落としたいとは思っているが果たして・・・。
イケハヤ氏の無料メルマガ「YouTubeスタート講座」の第１９回
そういえばイケハヤ大学のメルマガがちょっと面白くなってきた。
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