先日、桜木町のブルク13で映画「敵」を鑑賞した。 高齢者の間で話題になっている作品なだけあって客層は中高年者が多めで、座席は7～8割ほど埋まっていた。 www.dailyshincho.jp

2024年12月17日 火曜日 空き缶のポイ捨てが原因で負傷した左足の足首は、翌朝になると症状が悪化し、足首の屈曲伸展に酷い痛みが伴うようになってしまった。 痛みが少しでも軽減できればと思い、ネットで捻挫した場合の足首の固定方法を検索し、家にあったテ…

2024年12月16日 月曜日 今年の4月に更新して以来の日記。 もういいかな…と思って更新を停止したが、月曜日のランニング中にトラブルが発生したので詳細を覚えているうちに記録しておくことにした。 仕事を終えて帰宅し、着替えて家を出発。1周10kmほどの起伏…

2024年4月1日 月曜日 昨日まで最悪だった体調が朝起きたら元気一杯！ 嘘です。 体調は相変わらず。カロナールが切れると38度前後まで熱が上がり、カロナールを飲むと37度前半まで熱が下がる…といった状態。 咳は酷くなる一方だし、声は相変わらず出ないし回…

2024年3月30日 土曜日 コロナ・インフルエンザともに陰性で「ただの風邪」で快方に向かうと思いきや、朝になっても症状は改善せず、むしろ悪化していると言ってもいいくらいだった。 とにかく喉が痛く、唾を飲むだけで痛い。 そして声が出ない、もしくは出づ…

2024年3月28日 木曜日 特に何もない１日で終わるはずだった。 16時過ぎくらいからだろうか。 喉がイガイガしてきて、唾を飲み込むと痛い。そしてダルい。過去の経験から「あ、この状態はこれから熱がでるやつだ」と察した僕は、前倒しできる仕事を幾つか終わ…

2024年3月24日 日曜日 久しぶりに走った。 9kmほど。 足に負担のかからない無理のないペースで走ったつもりだったが、終わってみると平均キロ6分前後のジョグペースだった。特に苦も無く痛みもなく走り切れたが、ペース以外の情報を見てみると、心拍がかなり…

2024年3月22日 金曜日 昨日メインブログで公開した老化に関するエントリーが久しぶりにはてなブックマークのホットエントリーに入った。 多少は読まれるかな？と思って書いた記事だったが、はてなブックマーク以外にもスマートニュースからの流入も相まって…

2024年3月21日 木曜日 足の状況を確認するために走りたいと思いつつ、空腹に勝てずに朝食の準備をしてしまう今日この頃。そろそろランニングを再開してもいいような気がするのだが…。 今日は夕方からの会議が長引き帰宅が遅くなってしまった。 夕飯の準備が…

2024年3月20日 水曜日 春分の日。 朝起きて外を見てみると天気が良い。1日家にいるのが勿体ない気がしたので、朝食を食べたあとに身支度を整え、カメラを持って家を出る。 江の島に行ってみることにした。 以前も似たようなシチュエーションで江の島に行った…

2024年3月19日 火曜日 昨日の夕方から鼻水とくしゃみが止まらなくなり、あまりに酷いので風邪かインフルにでもなったか？と思ったが、朝起きてみると症状は少しよくなっており、熱も出ていないようだった。 一体何がアレルギー反応を引き起こしたのだろう？ …

2024年3月16日 土曜日 今日は午前中が仕事で午後が休み。いわゆる半ドン。昼過ぎに仕事を終えて、一旦自宅に戻って一息入れたあとに再び家を出る。 目的地は南青山のニコンメガネ。 良い天気だったので早めに原宿駅まで移動して、そこから写真を撮りながらの…

2024年3月15日 金曜日 今日は半ドン。 午後に休みを入れたのは本日から公開になるデューン砂の惑星PART2を観るためである。13時に仕事を切り上げ、一旦自宅に帰って着替えたのちに最寄り駅からJR川崎駅に向かった。 JR川崎駅の改札を出ると、平日だというの…

2024年3月13日 水曜日 今日は半ドン。 サクッと仕事を終わらせて帰宅。 夕方に散髪の予約を入れていたので、着替えてランニングに行こうと思っていたが、足の調子が微妙だったので、時間まで読みかけの小説を読むことにした。 そして読了。

2024年3月12日 火曜日 第96回アカデミー賞で視覚効果賞を受賞した『ゴジラ -1.0』をTOHOシネマズ上大岡のレイトショーで観てきた。 話題になった公開当初に観にいくつもりだったのが、あれよあれよという間に時間が経ってしまい「まぁ配信でいいか」と思って…

2024年3月11日 月曜日 ランニング翌日。 無事に左足の脛が痛くなる。 行けると思ったんだけどなぁ…。 1ヶ月以上休んでも、ちょっと走っただけで症状が再発するとなると、完治させようと思ったら半年以上は休む必要があるかも…？ --- 職場で第96回アカデミー…

2024年3月10日 日曜日 日々の疲れが出たのか盛大に寝坊。 午前9時を過ぎたくらいのところでベッドから出ることに成功し、ジョギング用のウエアに着替えて外に出た。 体重を乗せると左足の脛に痛みがでていたことから、2月3日を最後にランニングからは距離を…

2024年3月9日 土曜日 今日は半ドン。 昼過ぎに仕事を切り上げて帰宅。 BLUE GIANT（ブルージャイアント）を観た感想 ネトフリでアニメ映画『BLUE GIANT（ブルージャイアント）』を観た。 この作品はビックコミックで連載中の漫画をアニメ化したもので、 仙台…

2024年3月7日 木曜日 足の調子は相変わらずで良くなる気配がない。 よくよく調べてみると、僕の脚の痛みの箇所はシンスプリントとは少し違うのかもしれない可能性が出てきた。ろくに調べないで脛が痛いからシンスプリントだと決めつけていたけれど、一般的な…

2024年3月6日 水曜日 ここ1年くらい僕を悩ませている「目」についての問題を解決すべく、表参道駅から徒歩数分のニコンメガネに足を運んだ。 その辺の話はメインブログのほうにいずれ…。 13時前くらいにお店をあとにして渋谷まで歩いた。 天気はあいにくの雨…

2024年3月5日 火曜日 今日はこれといって特記すべきことはなく…。 帰宅後に東京マラソンで撮った動画を並べて音楽を入れてXに流した。 先日の東京マラソン2024の動画。YouTubeに出すほどの尺ではないのでこちらで…。来年は応援する側ではなく応援される側で…

2024年3月4日 月曜日 無駄に天気の良い月曜日。 仕事はぼちぼち。いつものようにこなして帰宅。 月曜日は足の筋トレを行う日だが、やる気が起きなかったので、メインブログ用の写真の現像と記事のテキスト入れをやって、その後はネットフリックスの忍びの家…

2024年3月3日 日曜日 早朝に起きれたら軽めの登山でも…と思っていたが、思っていただけになってしまったので、身支度を整えて東京マラソンを見に行くことにした。 抽選に落ちて参加できない東京マラソン2024を。 特に何も考えていなかったので、新橋あたりか…

2024年3月2日 土曜日 午前中の仕事を終え、帰宅後に着替えて関内へ。 新調したカメラのレンズを試したかったので、関内駅から行く当てもなくウロウロと写真を撮りながら歩いた。 大さん橋に立ち寄ってしばらく色々撮ったあとは、桜木町駅の地下を通って野毛…

2024年3月1日 金曜日 今日も今日とて通常業務。 仕事を終えたあとは家で着替えて外出。 本日公開の映画「アーガイル」を観るために、TOHOシネマズ上大岡に向かった。 1日はファーストデイということで映画の料金が1,300円。 今年は映画館に行く回数を増やそ…

2024年2月29日 木曜日 2月も今日で終わり。 足の怪我がこのまま長引いたら4月にエントリーしているマラソンもDNSかな…。 しっかり治して、しっかり痩せて、しっかり鍛えて次のシーズンこそは… 先日「怪獣保護協会」を読み終えたので、われら闇より天を見るを…

2024年2月28日 水曜日 今日も朝から良い天気ではあるものの、ここ数日の花粉の多さに気分はあまり良くない。「これは花粉症ではない」とやせ我慢してノーガードで過ごしていた花粉症になりたての頃が懐かしい。 そろそろ前日の夜に飲むタイプの花粉症に対応…

2024年2月27日 火曜日 朝の日の出の時間、夕方の日の入りの時間で季節が変わりつつあるのを感じる。目で見るよりも敏感に感じ、そして反応しているのが鼻である。 忌まわしきスギ花粉。 マスクをしていても鼻水が鼻の穴から涙のように流れ出てくるし、少しで…

2024年2月26日 月曜日 先週は土曜日は半日仕事だったものの、平日に休みを取ったし天皇誕生日の祝日もあり、働く日数はいつもよりも少なかった。しかし今週は土曜日の半日を0.5日でカウントすると5.5日働く必要がある。 完全週休2日制の会社が羨ましい。 ラ…

2024年2月25日 日曜日 天気はあいにくの雨模様。 この天気で登山に行くわけにもいかないので、最終日のCP+2024に行くことにした。初日に行った際にできなかったことをやってサクッと帰るつもりで現地に向かった。 予定よりもかなり早く着いてしまったので、…