HaraDesugi Diary

独身アラフィフおじさんの日記

2023-06-28から1日間の記事一覧

鈍足ランナー

6月24日 土曜日 今朝は約9.4kmを走った。 前半の5kmはサブ4ペースで走り、後半は少し早めのジョギングで…といった具合で気持ちよく走ることができた。 昨夜の酒が若干残っていたが走りへの影響はそれほどでもなかった。 Twitterでランニング界隈を見ていると…