3月28日 月曜日 朝はキャベツと豚バラ肉の塩炒めと白飯。 食後にシャワーを浴びて体重計に乗ったら79kgを越える驚きの数値が目に飛び込んできた。 これはマズいと思いダイエットを決意するも、昼食は職場ですでに注文してしまっているので、とりあえず翌日か…
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