HaraDesugi Diary

独身アラフィフおじさんの日記

2023-01-19から1日間の記事一覧

HIITと足の疲労

1月16日 月曜日 朝のジョギングはお休み。 今日は朝から会議があるのでいつもよりも少し早めに家を出た。 今週は仕事がちょっと忙しめ…といっても時間を要する量的なものではなく、正確さと内容を求められる質的な感じのもの。朝から夕方まで集中して仕事を…