HaraDesugi Diary

独身アラフィフおじさんの日記

2023-04-03から1日間の記事一覧

ビルドアップ

4月1日 土曜日 右足を踏み込んだ時に大腿四頭筋に少し痛みが出ていたので朝のランニングはお休み。 今日は半ドンなので、帰宅する昼過ぎまでに良くなっていれば軽めのジョグを…と思っていたが帰宅後も調子がイマイチだったのでランオフ。 レース本番まであと…