不正ランナーの谷元 博樹 氏（ワープマン）が湊酒田つや姫ハーフマラソン大会の10km部門で華麗にショートカットをキメる！？

今年の北海道マラソンで話題になった不正ランナーこと谷元博樹氏が、湊酒田つや姫ハーフマラソン大会の10km部門で再び不正を行ったということで一部で話題になっていた。

走れないから歩く

10月21日 金曜日

朝の運動はお休み。

とりあえず1週間くらいストレッチ・柔軟をしながら様子を見て、改善しないようなら整骨院などで診てもらおうかな…。

某掲示板見てたら見つけた！
「五十人平地区では、奥多摩小屋の閉鎖以降～
　～登山者の安全確保や自然環境の保全の観点から、国や奥多摩町などと協議を重ねた結果、都が野営場を新設することで合意いたしました。 」https://t.co/J2DOm1TOGx

遂に奥多摩小屋跡付近にテント場が！！！！！！

— ま＿Λ＿さ（ver.2022） (@masafmix) 2022年10月20日

奥多摩小屋にテント場が復活するという情報が！

まだ少し先の話らしいが、奥多摩小屋のテント場が復活するのは非常に有難い話。

鴨沢など奥多摩側から雲取山にテント泊で登る場合、七ツ石小屋では山頂まで遠すぎるし、雲取山荘だと翌日の登り返しが少々面倒。奥多摩小屋のテント場は山頂手前の丁度良い場所にあり、他のテント場と比べて眺めも抜群なので復活は大歓迎である。

多くの登山者が待ち望んでいる復活なので、クラウドファンディングなどで資金を募れば結構な額が集まるのではないだろうか…というかやって欲しい。

グロインペイン症候群？

10月18日 火曜日

朝のランはお休み。

10月15～16日の登山の1日目の記事を公開した。

www.haradesugi.com

仕事から帰ってきて2日目の写真の現像作業を行った。

唐松岳の山頂から五竜岳をタイムラプスで撮ったら、カラオケボックスの照明みたいな映像になってしまった🪩 pic.twitter.com/uaMeKM3WIL

— はらですぎ (@hara_desugi) 2022年10月18日

写真だけだと飽きてくるので、タイムラプス撮影した画像の一部を動画に書き出してみた。鱗雲の切れ間から太陽の光が差し込んで、ミラーボールのようになっていた。

秋の思い出

10月14日 金曜日

土日で山に登る予定を入れており、足に負荷のかかるジョギングは今日もお休み。

サクッと仕事を切り上げて帰宅し、晩御飯を適当に食べ、用意しておいた荷物を持って毎日新聞社前を出発する「毎日あるぺん号」に乗るために竹橋駅へ。

週末の北アルプスは、どの山域も天気が良い予報が出ており、また殆どの山小屋が小屋じまいするということもあって、夜行バスの受付開始を待つ登山者が大勢集まっていた。

前回の毎日あるぺん号では夜明け前の道中でバスが故障して立ち往生するというトラブルに見舞われたが、さすがにあれはレアケースだったと思いたい。

毎日がチートデイ

10月11日 火曜日

今日もランニングはお休み。

かれこれ5日間走っていない。

これだけ日数を開けると、これまで走って積み上げてきたもの（といってもたかだか2ヶ月弱だが）が無くなってしまうような気がして不安になる。

…なんてことを思いながらもジャンクな食べ物を好んで食べまくっているのは心から心配していない証拠だろう。

まぁ物事はなるようにしかならないと思うので、体が発するサインには耳を傾けつつ、ぼちぼちやっていこうと思う。

マッスルグリルのシャイニー薊さんが運営するジムに物申す系筋トレYouTuberが凸して話題になっていた。

この騒動がどのように着地するかは分からないが、フィットネス業界は色々と闇が深いので、自浄作用が働くように何らかの取り組みを行って欲しい。

まぁナチュラルだろうがユーザーだろうがトップ選手の領域になってくると、もはやフィットネスではないような気がするけどね…。

肉体的および健康的観点で「望ましい」と考えられている状態であり、それを目指すための行為・活動。

フィットネス

ジャンクな日々

10月8日 土曜日

例によって朝の運動はお休み。

歩いているぶんには足に影響は殆どないからウォーキングでもやればいいのでは？という思いもあるが、日常生活を送るうえでも多少の違和感が出ている現状では無理は禁物かなと…。

世間は3連休だが僕の職場は残念ながら半ドン。

足の具合が悪くなければ夜行バスで上高地に向かい、日曜日に涸沢日帰りでもやろうかなと思っていたが、まだ微妙だったので予約をキャンセルし、Netflixで「サイバーパンク: エッジランナーズ」を見ることにした。

このアニメはサイバーパンク2077というゲームをベースに作られたアニメで、ポーランドのゲーム制作会社の「CD Projekt RED」と日本のアニメ制作会社「株式会社トリガー」の共同で作られた作品。

YouTubeのおすすめにたまたま出てきた予告編を見て「これは面白そうだ」と思い、Netflixの契約を再開。

サイバーパンク2077はPS4版を発売日（2020年12月）に購入したが、遊べる状態のソフトではなかったので、販売元が行っていた返金対応に申し込んでそれきり…。

したがってゲームの内容を何も知らない状態で本作を見始めたが、ゲームの内容を知らなくても問題なく楽しむことができた。

一気見したいところをぐっとこらえて寝た。

寄り道している暇は無い

10月5日 水曜日

本日もランはお休み。

もう若くないんだなということを痛感する日々。

ただ年を理由に何もしなくなると余計に老いが加速するような気がしているので、体を丁寧に扱いつつ「この程度はやってもらわないと困る」というのを様々な負荷を与えながら教え込んでいかなければならない。

ただ、加減を間違えると今回のような残念な状態になってしまうので、自分の体と対話しながら「丁度良い負荷」を設定していく必要があるのだと思っている。

そんなわけで、山にも行けない、走れないとストレスが溜まる日々。

この調子だと週末の登山も中止かな。